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衢州人才网分享在职场减压手段-暴力减压

来源:衢州人才网 时间:2018-11-05 作者:衢州人才网 浏览量:

职场的日益工作会产生一些压力,很多人在不断堆积的压而产生抑郁,那如何正确的减压呢?今天衢州人才网就来说说这事。

目前国内的加压手段主要有以下几项。阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天等等,今天我们就分享一些国外的减压手段。

暴力减压,这在国外算是一个比较价廉和方便的减压手段。大多数情况下一些职业压力大的员工都会带个橡皮球之类易变形的物件。遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏,显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

当然还有额外的减压手段。比如在法国就有这么一家“减压餐馆”。用餐客人可以任意掀翻桌子、摔断椅子。在北京的一家外企办事处也有类似的减压手段,他们在办公室的角落堆着各种各样的流氓兔供员工减压。

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